Как справляться с детскими капризами и протестами

Уважаемые родители, наверное, вам приходилось встречаться с детскими протестами по разным поводам. Это естественное и нормальное явление, которое называется сопротивлением. 

В самом деле, нам, взрослым тоже не все нравится и иногда мы «упрямимся» или протестуем против того, что нас не устраивает. А как быть с детским непослушанием? Можно, конечно, не обращать внимания, стараться пресечь капризы, подавить протесты. Но будет правильнее, если мы постараемся понять, что стоит за таким поведением. Тогда мы сможем найти правильный подход, прием, способ для преодоления подобной ситуации.

Обратите внимание, насколько эмоционально ребенок выражает протест. Если он кричит и топает ногами, то пытаться привести какие-то доводы в этот момент бесполезно. Если он говорит спокойно, он готов вас услышать.

Определите для себя, какие из ваших требований обязательны, а в каких вы готовы идти на уступки. Если требование обязательно, будьте тверды при взаимодействии с ребенком, настаивайте на своем, при возможности поясняйте, почему это так необходимо («Я не могу позволить тебе в мороз выйти гулять без шапки, потому что ты заболеешь»). Если же не столь необходимо, то будьте готовы выслушать ребенка и пойти ему навстречу, если для него это является важным. Приучайте ребенка, что вы услышите его несогласие только тогда, когда он выразит его спокойно, без криков и истерик.

Если ребенок в истерике, не пытайтесь объяснить ему что-то. Ваша задача – погасить истерику, а не разжигать ее. Переключите внимание ребенка, чтобы он успокоился. Если время поджимает, а одеться, например, совершенно необходимо, быстро и без лишних эмоций оденьте ребенка сами. Потом, когда он успокоится, обсудите с ним эту ситуацию.

Если вы знаете, что ребенок склонен протестовать, предпримите меры для «профилактики». Заранее предлагайте ребенку альтернативу: «Ты будешь делать уроки сейчас или после мультфильма?» Любые прямые указания только усиливают протест, ведь ребенок протестует против навязывания ему чужой воли.

Если есть время, поинтересуйтесь у ребенка, почему он не хочет или не будет поступать как надо, постарайтесь убедить его. Если времени нет, а сделать что-то необходимо, сделайте по-своему, но потом найдите время, чтобы пояснить ребенку, почему вы так поступили.

Не меняйте свою позицию, если ребенок начинает протестовать на публике. Конечно, не хочется привлекать к ситуации излишнее внимание, но если вы будете менять свои требования в зависимости от этого, ребенок быстро поймет, каким образом нужно добиваться своего.

Не злоупотребляйте приемом «Ну и не делай!» («Ну и ходи голодный»). Этим вы как бы показываете, что в принципе ваше требование не так уж и важно. Если оно действительно не так важно, скажите без обиды и спокойно: «Хорошо, мы можем погулять еще немного, но недолго, потому что…». Если же требование важно, то твердо и уверенно настаивайте на его выполнении.

Закрепите существующие в семье правила, напишите их и поместите на видное место. Желательно сделать это в спокойной обстановке, вспоминая и записывая (зарисовывая) их вместе с ребенком. Зафиксируйте их именно как семейные правила, распорядок дня и так далее, пропишите все проблемные моменты. Позже при возникновении конфликтных ситуаций обращайтесь именно к этому «договору». Это звучит для ребенка совсем иначе, чем ваше личное требование. Отслеживайте это в своих формулировках: не «Быстро собери свои игрушки», а «Посмотри-ка, 20:00 – пришло время собирать игрушки и готовиться ко сну».

Евгения Лепешова, психолог